Que o intestino e cérebro possuem uma conexão enorme, já é de conhecimento de quase todos. Mas você sabe a importância de cuidar da alimentação para cuidar da saúde mental?
Sabia que chás naturais podem trazer malefícios se consumidos sem moderação? Algumas plantas e ervas podem ser prejudiciais se consumidas em grande quantidade.
Dia Internacional de NASH: o dia internacional de combate à gordura no fígado. A incidência dessa doença no mundo é cada vez mais alta e você pode descobrir como preveni-la.
A godura no fígado não é uma condição exclusiva de pessoas acima do peso. Você sabia que pessoas magras que possuem os fatores de risco, também podem desenvolver.
O Mindful Eating vem com a proposta de nos aproximarmos das nossas refeições, prestando atenção ao que ingerimos, nos desligando das preocupações e do mundo a volta.
